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在注册手机QQ邮箱账号时，需要先下载并注册QQ账号，然后通过QQ账号来创建邮箱账号。具体步骤如下。
1、打开手机QQ，点击界面上的“搜索”按钮，搜索“QQ邮箱”，找到“QQ邮箱提醒”公众号并关注。
2、进入公众号后，点击“进入邮箱”选项，如果之前没有绑定过QQ邮箱账号，系统会提示绑定或注册QQ邮箱账号，点击“绑定个人账号”或“立即开通”，进入注册页面，按照页面提示填写相关信息即可完成注册，在此过程中，需要确保输入的手机号是正确的，并且接收验证码的手机号也要保持一致。
在手机QQ上注册的邮箱账号是以QQ号码后缀为@qq.com的形式存在的，如果已经有QQ账号，可以直接使用QQ账号登录QQ邮箱，无需再次注册，如果只是想注册一个独立的邮箱账号而非与QQ账号关联，可以考虑其他邮箱服务商如网易、谷歌等。